Faringite crônica: sintomas, causas, prevenção
Os sintomas da faringite crônica não são óbvios no início, mas consistem principalmente em inflamação crônica da mucosa, submucosa e tecidos linfáticos próximos. Como a inflamação crônica causa secreções de saliva espessadas que não lubrificam a laringe, os pacientes começam a sentir uma sensação de corpo estranho na garganta, seguida pelos sintomas típicos de faringite, que às vezes persistem ou recorrem por mais de 3 meses.
Causas comuns de laringite crônica
Rinite alérgica
Pessoas com nasofaringe alérgica (febre do feno) são propensas a espirros, coriza e outros sintomas de rinite, muitas vezes gerando mais muco nasal, o que leva a um refluxo de muco nasal para a garganta, o que pode estimular a garganta e causar sintomas de faringite.
Refluxo gastroesofágico
Quando os sucos gástricos retrocedem para o esôfago e a garganta, esses fluidos com ácido estomacal podem causar desconforto na garganta, o que pode levar a sintomas como inflamação e vermelhidão na garganta e rouquidão.
Amigdalite persistente
A amigdalite prolongada também pode levar à infecção tardia e causar laringite.
Esofagite eosinofílica
Um tipo de esofagite causada por alergias alimentares. É difícil identificar a origem da alergia porque quando os sintomas da esofagite aparecem, a alergia muitas vezes está inflamada por um tempo e não produz desconforto imediato, o que não é propício para que o paciente se lembre de identificar o alérgeno. Em casos graves, os pacientes podem apresentar dificuldade para engolir e estreitamento do esôfago.
Ambiente impuro
Permanecendo por muito tempo em um ambiente com muita fumaça, poeira ou PM2.5 alta, a garganta ficará irritada, levando à laringite, e ocorrerão sintomas como coriza, tosse e dor de garganta.
Outras causas
O ronco severo pode ressecar a garganta, agravando os sintomas da laringite. Se você se sentir irritado e ansioso com frequência, isso também pode tornar os sintomas da faringite graves.
Os três principais tipos de faringite crônica
Laringite crônica endógena
Os pacientes geralmente sofrem de estresse, ansiedade e insônia.
Faringite crônica exógena
É causada principalmente por outras doenças crônicas, como rinite, gastroenterite crônica e doença do refluxo gastroesofágico.
Faringite infecciosa
A faringite crônica é causada por algumas infecções respiratórias, como sífilis, tuberculose, infecções por fungos, etc.
Maneiras de prevenir a faringite crônica
1. Exercício para melhorar a aptidão física
O fato real é que você poderá adquirir o hábito de fazer exercícios físicos regularmente para melhorar sua saúde e ajudar a prevenir várias doenças, como faringite crônica, obesidade e outras condições. A vida habitual deve ser regular, combinada com trabalho e descanso, mais atividades ao ar livre, respirar ar puro, receber banhos de sol. Banhos de água fria e massagens corporais são frequentemente usados para energizar as pessoas, aumentar sua capacidade de adaptação ao calor e ao frio e melhorar a resistência do corpo.
2. Prevenir infecções do trato respiratório superior, prevenir ataques agudos de faringite crônica
Quando as estações mudam, o corpo é facilmente afetado pelo ar quente e frio, por isso você deve prestar atenção para aumentar e diminuir as roupas a qualquer momento. Não vá para um lugar frio ou sopre o vento ou tome um banho frio imediatamente após suar pelo exercício. Mantenha-se aquecido ao dormir. Durante a estação propensa à gripe, tente ir a lugares lotados o mínimo possível para evitar a infecção mútua.
3. Preste atenção à higiene oral e nasal para prevenir e controlar doenças orais e nasais
A higiene oral também pode afetar a saúde da garganta porque os órgãos da boca e do nariz estão conectados, portanto, quando a boca, cavidade nasal e sinusite crônica, muitas vezes devido a vírus, bactérias, pus e outras ondas da mucosa faríngea e levar à faringite. Portanto, é importante prestar atenção em manter a cavidade oral limpa e tratar as doenças periodontais em tempo hábil.
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